Nauka pływania w młodym wieku – 5 najważniejszych korzyści

Opublikowano dnia

Wykazano, że nauka pływania w młodym wieku daje długoterminowe korzyści dla naszego dziecka. W czteroletnim badaniu przeprowadzonym przez Uniwersytet Griffith w 2013r. odnotowano szereg korzyści społecznych, fizycznych, poznawczych oraz emocjonalnych u dzieci, które korzystają z dobrej jakości lekcji pływania.

Pływanie zapewnia rozwijającemu się dziecku:

  1. Rozwój umiejętności poznawczych od sześciu do 15 miesięcy wcześniej niż reszta dzieci, w tym rozwiązywanie problemów w matematyce, liczenie, nauka języka i rozwiązywanie problemów.
  2. Możliwość pełnego treningu serca, płuc, mięśni oraz kości.
  3. Zdolność do poprawy jakości snu i pobudzenia krążenia, wspomagającego funkcjonowanie układu odpornościowego, co skutkuje mniejszą liczbą przeziębień.
  4. Powstawanie ważnych więzi społecznych i emocjonalnych między dzieckiem a jego opiekunem, z dala od telefonów komórkowych, telewizorów i innych nowoczesnych rozrywek.
  5. Zmniejszone ryzyko utonięcia: lekcje pływania w wieku od 1 do 4 lat mogą pomóc zmniejszyć ryzyko utonięcia o 88%.

 

Pływanie to umiejętność życiowa, której każdy powinien się nauczyć. A jaki mógłby być lepszy czas na rozpoczęcie niż w wieku dziecięcym. ?

Serdecznie zachęcamy wszystkich rodziców, aby zapisywali swoje dzieci na zajęcia pływania!

 

Lisa M. Zarda, USSSA
Tłumaczenie: Joanna Jakubiak